Магний в моче показывает, сколько этого важного минерала теряет организм. Анализ помогает диагностировать дефицит магния, который может проявляться судорогами, усталостью, нарушениями ритма сердца или повышенной тревожностью.
Для чего это надо? Потому что магний участвует в сотнях реакций: от работы мышц до синтеза энергии. Точная оценка потерь помогает подобрать дозу добавок и вернуть самочувствие в норму.